パーソナルトレーニングが高いは誤解！！

「パーソナルトレーニングって高い、、、」

「できたら料金は抑えてパーソナルトレーニングに通いたい、、、」

そんな風にイメージされていませんか？

実際に、パーソナルトレーニングはフィットネスジムと比べると料金は割高です。

それには、そなりの理由があります。

パーソナルトレーニングでは個別でその人に適したトレーニングやダイエットを提供し、管理まで行うのでフィットネスジムとは料金が高くなるのです。

しかし、長い期間で考えればパーソナルトレーニングの料金は決して、イメージしているより高いものではありません。

今回のブログでは、パーソナルトレーニングが高いと思われているイメージを、パーソナルトレーナーを１０年以上して来た経験を踏まえお伝えします。

パーソナルトレーニングが高いは誤解

世間一般的に言われている「パーソナルトレーニングは料金が高い」という認識は、私個人の意見としては、誤解だと思っています。

理由は、身体は一生付き合っていくインフラであり、衰えないためにメンテナスをするのは当たり前なことがだと考えているからです。

電気・水・ガスなど、生活していくうえで欠かすことのできないインフラではありますが、身体以上のインフラは存在しません。

パーソナルトレーニングジムに通うことで、正しいダイエットやトレーニング方法を身に付け、習慣にすることが可能となります。

それは、怪我や病気を予防することにつながり、唯一無二のインフラを整備し続け、生活を質を向上させたり、健康寿命を伸ばすことにつながるのです。

高いのには理由がある

フィットネスジムに比べて、パーソナルトレーニングジムの料金は高いのが現状です。

フィットネスジムは、「自分でトレーニングをする空間を提供する場」であり、パーソナルトレーニングジムは、「専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導する場」という違いがあります。

フィットンスジムでは、自分自身でトレーニングをするの基本で、トレーナーは質問を受ければ、簡単な指導やアドバイスをする程度です。

特定の利用者に個別で指導をすると、他の利用者にも同じような対応をしなければならず、サービスとしては破綻してしまいます。

フィットネスジムでも、パーソナルトレーニングのサービスを受けることはできますが、公の場での指導になるので、他人の目が気になったり、使いたい器具が使えなかったりとデメリットもあるのです。

パーソナルトレーニングジムでは、専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンで、指導に当たるので、質の高い指導を受けることができます。

個室で他人を目を気にせず、トレーニングの指導を受けることがフィットネスジムとの違いです。

トレーニングがない日でも、連絡ツールを使って食事のアドバイスをしたり、一人のお客様に関わる時間も違います。

これらの要因や違いがフィットネスジムとパーソナルトレーニングジムとの料金の差に現れ、パーソナルジム の方が高くなるのです。

パーソナルトレーニングがオススメな人

以下のような人は、パーソナルトレーニングと相性が良いでの、通うことをオススメします。

1. リバウンドを繰り替えている人
2. 正しいトレーニング・ダイエット方法を実践したい人
3. 健康のために適切な食事と運動を習慣化させたい人
4. 期日が決まった目的がある人

このような思いや体験がある人は、パーソナルトレーニングがオススメです。

リバウンドしてしまう人は、独学でネットで調べた情報でダイエットを行っているのでは無いでしょうか？

糖質や脂質を食べると太る、バナナダイエットが良い、ファスティングが良いなど断片的な情報だでダイエットを行ってしまうと、リバウンドのリスクが高くなってしまいます。

しかし、パーソナルトレーニングジムで、正しいダイエット・トレーニングを理解し実践することでリバウンドを防ぐことも、健康のためにダイエットとトレーニングも習慣化することができます。

また、結婚式など決まった期日までに確実にダイエットを成功させたい人にも、パーソナルトレーニングはオススメです。

計画的にダイエット・トレーニングを進め、トレーナーがモチベーションを高めてくれます。

実際に、私も結婚式を控えた人のダイエットをサポートし、より良い状態で結婚式に臨まれました。

このような目的がある人は、非常にパーソナルトレーニングはオススメです。

パーソナルトレーニング業界の現状

先ほど、パーソナルトレーニングでは、専門知識を持ったトレーナーの指導を受けることができると紹介しましたが、気を付けなければならないことがあります。

全パーソナルトレーナーが専門知識を持ったトレーナーとは限りません。

それは、トレーナー業界は参入ハードルが低く、「自分はトレーナーです」と名乗れはトレーナーになれてしまう現状で、同業者から見て疑問に感じるトレーナーも存在するからです。

最近では、パーソナルトレーニングジムがトレーナになるための養成スクールを開校し、３ヶ月〜６ヶ月で、トレーニング方法・理論、解剖学・生理学などを教えて、運営しているジムでトレーナーとして活動させる流れがあります。

鍼灸師の国家資格を取得した経験上、解剖学・生理学を３ヶ月〜６ヶ月で理解することは、非常に困難です。

このような経緯でトレーナーになった人は、知識ベースで指導するよりも、自分のトレーニングの経験をベースに指導になってしまいます。

極端な食事指導、追い込むだけのトレーニング、ジムに通っている間は、効果を継続することはできても、通わなくなり、自分だけでそんな食事もトレーニングも行うことができないので、高い確率でリバウンドしてしまうのです。

このように、全てのトレーナーが知識も経験もあるトレーナーとは限りません。

リバウンドしないためにもジムの選び方が大切で、オススメは柔道整復師・鍼灸師・理学療法士の国家資格にプラスして、民間も資格を持っているトレーナーを選ぶと良いでしょう。

詳しくは、別のブログで紹介しているので、ぜひ参考にして下さい。

パーソナルトレーニングジムWiLL｜千葉駅徒歩３分

2021.07.02

パーソナルトレーニングジムの正しい選び方をトレーナーが伝授します！

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あなたはパーソナルトレーニングジムに通おうと思っても、沢山あってどのジムを選んで良いかわかない、、、と悩まれたことはありませんか？この記事を読むことで、あなたが選ぶきパーソナルトレーニングジムがわかるようになります！私は、これまで１０年以上トレーナー業界で活動し、現在は独立し個人でパーソナルトレーニングジムを経営をしています。サラリーマンとしてパーソナルトレーニングジムに勤めたり、フリーランスとして大手パーソナルトレーニングジムに所属し、業界の傾向や裏側を見てきた現役のトレーナーが正しいパー...

入会を焦ってはいけない

通うパーソナルトレーニングジムを決めるさいに、焦って入会を決めてはいけません。

体験やカウンセリング時に、ポジティブな話を聞いて、モチベーションも上がって、正しく判断ができていない可能性があるからです。

モノ・コトを購入する時に、「買う理由が料金なら買うな」「迷っている理由が料金なら買え」という格言があるように、買う理由が料金なら尚更慎重に検討した方が良いでしょう。

パーソナル業界でよく見かけるのが、即日入会で、「入会金無料」または「料金３０％OFF」と言った割引です。

少しでも料金も安く済ませることができますが、料金を理由に入会をしてしまうと、トレーナーとのフィーリングなど、本当に大切なことが土返しされてしまいます。

当施設は、即日入会の割引を行っていません。

理由は、本当に適したジムに入会していただきたいからです。

他のジムの体験に行って比較して下さいと、積極的に声をかけています。

複数のジムと比較検討することで、自分に適したジムに入会することができ、人生を変えるきっかけとなると考えているからです。

最初にお伝えしたように、身体は一生付き合う唯一無二のインフラであり、トレーニングをする場所は慎重に決めなければなりません。

なので、焦って料金が安くなるという目先のことで入会を決めないようにしましょう。

モニターを有効活用する

料金を抑えてパーソナルトレーニングのサービスを受けたいという人は、モニターを有効活用することをオススメします。

複数のジムを検討したことを前提に、即日の入会であれば正しい判断ができていると判断でき、更にお特にパーソナルトレーニングのサービスを受けることができるからです。

モニターは、宣伝のための商材のモデルやお客様の声などを協力する分、料金が割引されます。

条件はジムによって様々で、ホームページ内で実際にジムに通っての感想を掲載するのが一般的です。

顔出しがあるのか無いのか、名前は実名か匿名かなど求められる内容は異なりますが、自分が許容できる内容であれば、料金を抑えてサービスを受けることができるので、積極的に活用することをオススメします。

当施設も、随時モニターを募集しているので、もし興味がある人はページを覗いてみて下さい。

パーソナルトレーニングジムWiLL｜千葉駅徒歩３分

2023.07.08

パーソナルトレーニング モニター募集

https://willgym-chiba.com/blog/other/4048

期間限定でパーソナルトレーニングのモニターを募集致します。募集要項をご確認いただき、お問い合わせください。モニター募集は予告なく終了することもございます。気になる方はお早めにお問い合わせください。募集要項・パーソナルトレーニングジムWiLLに通われたことがない方・HPやSNS等に掲載可能な方（顔出し無し大歓迎！）・性別、年齢は問いません　→ 正しいダイエット、安全で効果的なトレーニングを実践したい方　→ パーソナルトレーニングジムでリバウンドを経験した方　→ 姿勢を良くして肩こり、腰痛を改善したい方　→ 年齢...

千葉駅周辺の相場

千葉駅周辺も多くのパーソナルトレーニングジムがあります。

一般的に、パーソナルトレーニングジムの相場は、１回あたり５，０００円〜１２，０００円と言われますが、そこにはサービス以外にも広告費なども含まれているので、全国展開しているジムは割高です。

トレーナーとの相性もあるので、料金だけでジムの良し悪しを判断することはできませんが、料金も入会を決める時に、重要な要素になるので、参考にして下さい。

料金はすべて税込で、わかりやすいように２ヶ月の料金で比較しています。

大手のパーソナトレーニングでは、サプリメントや遺伝子検査などの購入を勧められこともあり、この料金から増える可能性もあります。

まとめ

今回のブログでは、パーソナルトレーニングが高いサービスではないということをお伝えしました。

身体は一生付き合っていく、唯一無二のインフラです。

２ヶ月〜３ヶ月パーソナルトレーニングに通い、投資すると考えれば、生活の質を向上させ、健康寿命も長くなり、いつまでも元気に過ごすことにつながります。

フィットネスジムと比較すると、高いと感じてしまいますが、モニター料金で通うなど料金を抑えることは可能です。

そういった特典も利用しながら、パーソナルトレーニングで人生を変えるきっかけを作って下さい。