パーソナルトレーニングジムWiLL
5つの特徴

パーソナルトレーニングジムWILL
5つの特徴

①あなたの現状を知る体の評価

姿勢不良は頭痛や肩凝り・腰痛の原因にもなり、疲れやすく見た目も『貧そで老けた』印象を与えてしまいます。トップアスリートや著名人も行うメゾットでカラダの評価を行い、姿勢不良の原因となっている関節や筋肉を特定します。

①あなたの体の現状を知る
体の評価

姿勢不良は頭痛や肩凝り・腰痛の原因にもなり、疲れやすく見た目も『貧そで老けた』印象を与えてしまいます。トップアスリートや著名人も行うメゾットでカラダの評価を行い、姿勢不良の原因となっている関節や筋肉を特定します。

②「姿勢」「痛み」の根本改善

体の評価を基にボディケアやエクササイズを組み合わせ、痛みや姿勢不良を根本的に解決させ、トレーニング効果を最大限引き出し「何歳になっても年齢を感じさせない若々しいカラダ」ベースを作ります。

②「姿勢」「痛み」の根本改善

体の評価を基にボディケアやエクササイズを組み合わせ、痛みや姿勢不良を根本的に解決させ、トレーニング効果を最大限引き出し「何歳になっても年齢を感じさせない若々しいカラダ」ベースを作ります。

③あなたに適したトレーニングの提案

筋力トレーニングを行うことによって、若返りホルモンである「成長ホルモン」の分泌を促し、崩れたボディラインも整えます。
お一人お一人に適したトレーニングで「運動が苦手」という人でもわかりやすく、効果が実感できるトレーニングを提案します。

③あなたに適したトレーニングの提案

筋力トレーニングを行うことによって、若返りホルモンである「成長ホルモン」の分泌を促し、崩れたボディラインも整えます。
お一人お一人に適したトレーニングで「運動が苦手」という人でもわかりやすく、効果が実感できるトレーニングを提案します。

④美容鍼灸でトレーニングでは刺激しにくい顔へのアプローチ

トレーニングでカラダを鍛えて引き締めることは可能ですが、顔にアプローチすることは難しく、ダイエットに成功しても老けた印象を与えることもあります。美容鍼灸で顔を刺激することによって、ダイエットによる老けた印象を抑えます。更に幸せホルモンと言われている「セロトニン」の分泌が促されることによって、ダイエット効果も期待できます。

④美容鍼灸でトレーニングでは刺激しにくい顔へのアプローチ

トレーニングでカラダを鍛えて引き締めることは可能ですが、顔にアプローチすることは難しく、ダイエットに成功しても老けた印象を与えることもあります。美容鍼灸で顔を刺激することによって、ダイエットによる老けた印象を抑えます。更に幸せホルモンと言われている「セロトニン」の分泌が促されることによって、ダイエット効果も期待できます。

⑤身体の内側から綺麗になる食事の提案

過度な炭水化物・脂質のカットは肌のツヤを奪い老けた印象を与えてしまいます。その人のライフワークに適したバランスの良い食事を提案し、習慣化することによって、継続しやすく、リバウンドのしにくい食事の提案をします。

⑤身体の内側から綺麗になる
食事の提案

過度な炭水化物・脂質のカットは肌のツヤを奪い老けた印象を与えてしまいます。その人のライフワークに適したバランスの良い食事を提案し、習慣化することによって、継続しやすく、リバウンドのしにくい食事の提案をします。